La Ruda, el complemento natural para calmar dolores e hinchazones

La Ruda es una planta medicinal cuyo nombre científico es Ruta graveolens L. La misma es una planta perenne que crece de manera silvestre en los territorios del Sur de Europa, lugar en el cual se utiliza de manera frecuente como un remedio casero, gracias a las diferentes propiedades medicinales que se le atribuyen a la planta. Su fama se ha extendido también a Latinoamérica, donde se cultiva para usos medicinales.

Descripción de la planta

Es un arbusto aromático perenne, que puede medir hasta 150 centímetros de alto. Dispone de tallos erectos y ramificados, con hojas alternas y aterciopeladas, en color verde azulado.

Cada hoja de esta planta está provista de glándulas que producen un aceite especial, responsable de su particular aroma. Las flores son de hasta 2 cm, con pétalos dentados.

¿Cómo se utiliza la ruda?

La parte de la planta que se utiliza son las hojas. Con ellas es posible elaborar tinturas, infusiones y cataplasmas. Cada forma de preparación responde a una alternativa para aliviar determinada dolencia.

Por ejemplo, la infusión de ruda puede regular la menstruación y calmar los dolores menstruales que tanto afectan a muchas mujeres. En España, resulta muy sencillo comprar ruda seca para usos medicinales, por lo que podemos disfrutar de sus beneficios sin mayores problemas.

Dado que la ruda puede causar intoxicación, es necesario no consumir en exceso. En caso de uso externo, no hay ningún efecto adverso o contraindicación que realizar.

¿Cuáles son los beneficios de la ruda?

Existe una lista amplia de aplicaciones medicinales de la ruda. Hoy vamos a conocer a profundidad cada uno de los beneficios de la Ruta graveolens L.

• Regula la menstruación y evita los dolores asociados
• Mitiga los espasmos gastrointestinales
• Permite una rápida recuperación de esguinces y torceduras
• Su infusión se utiliza para evitar epilepsia
• Colabora en la expulsión de gases gastrointestinales
• Elimina los parásitos
• Inhibe el desarrollo de la enfermedad del vitíligo, con su uso externo
• Reduce los estados de ansiedad y hace que disminuyan los estados de nerviosismo
• El aceite de ruda mejora la otitis
• Ofrece una acción emenagoga (provoca la menstruación). Se debe utilizar con precaución y bajo supervisión médica
• Es posible utilizar su infusión como colirio para calmar la irritación ocular
• Tiene efecto sedante leve
• La aplicación de cataplasmas de hojas de ruda disminuye los abscesos
• Mejora el estado de las inflamaciones
• Favorece la correcta circulación sanguínea

Toda esta lista de beneficios puede disfrutarse con precio muy bajo, ya que la ruda es posible comprarla en cualquier herbolario de la ciudad o a través de tiendas online especializadas. Solo es necesario aprender a realizar las infusiones con recetas caseras.

Contraindicaciones de la ruda

Se trata de un producto con acción emenagoga. Se encuentra totalmente contraindicado durante el embarazo, ya que posee un acentuado posible efecto abortivo.

Esta planta requiere de vigilancia médica mientras se consume, ya que una dosis excesiva puede causar toxicidad y una serie de eventos no deseados.