Con el compromiso de responder a las necesidades de atención médica de sus asegurados, el equipo profesional responsable del seguro médico Adeslas ha desarrollado una plataforma digital por medio de la cual es posible recibir atención médica inmediata a través de internet y teléfono. De esta forma, los asegurados tienen la posibilidad de acceder a […]
Los síntomas más característicos de una contractura muscular son dolor, inflamación de la zona, dolor ante el movimiento o al palpar sobre la superficie, rigidez y dificultad para realizar ciertos movimientos cotidianos. Estas pueden producirse por diferentes razones, como un sobreesfuerzo o una mala posición a la hora de realizar algún ejercicio. El consumo de […]
El consumo de suplementos nutricionales se ha convertido en una de las mejores formas de enriquecer la alimentación y prevenir posibles deficiencias de nutrientes que pueda presentar el organismo. Los deportistas suelen consumirlos junto a una dieta equilibrada con el objetivo de preservar la salud, manteniéndose sanos y fuertes. Las vitaminas, minerales, ácidos grasos, antioxidantes […]
El embarazo es una etapa crucial en la vida de las mujeres por diferentes motivos, pero principalmente por el número de transformaciones que sufre su cuerpo y las repercusiones que estos cambios tienen a largo plazo. Durante el embarazo, el periné y todo el conjunto de músculos en el suelo pélvico deben fortalecerse para evitar […]
Para captar momentos del día a día contamos con las cámaras de nuestros móviles, ya que con ellas podemos realizar un gran número de vídeos y de fotos para compartir en el momento. Sin embargo, cuando se trata de documentar momentos muy especiales en vídeo para la posteridad, no hay como un equipo más profesional. […]
¿Sabías que la mayoría de las enfermedades de la columna vertebral se deben a problemas de espalda? Vamos más allá. ¿Sabías también que la mayoría de problemas de espalda se deben a malos hábitos de las personas? En efecto, la rutina diaria, sumada al sedentarismo y ciertas malas prácticas componen el cóctel perfecto para que […]
Velar por un estilo de vida saludable, tanto en su faceta física, como en la psicológica, es una prioridad que asumimos desde un primer momento. En base a esta realidad, es necesario indagar en aquellas ramas de la salud que, a lo largo de los años, han logrado mejorar sus tratamientos por el bien de […]
La homeopatía es un tipo de medicina alternativa, principalmente de carácter preventivo, que se basa en el uso de medicamentos homeopáticos, es decir, aquellos que se elaboran en base a productos de origen animal, vegetal, mineral y químicos, a través de procedimientos como la dilución y dinamización. Según sus defensores, esta clase de medicamentos tiene […]
La salud es el bien más preciado que tenemos. Quien no tenga una buena salud , no podrá dar el 100% en su día a día y en situaciones extremas hasta podría llegar a perder su empleo. Una buena salud es, por tanto, la base para todos los demás planes, tanto profesionales como personales. Por […]
La nutrición es un sector en auge en nuestro país, las personas cada vez más se preocupan más tanto por su aspecto físico como por su salud. La esperanza de vida en España ronda los 82.83 años según datos del banco mundial y llegar de una forma saludable pasa por llevar una buena alimentación adaptada […]