Vida saludable
Salud

Consejos para mantener un estilo de vida saludable

¿Quieres realmente fomentar una vida más saludable que te permita adquirir una mayor fortaleza física y emocional para desarrollar una mejor calidad de vida? En este artículo te recordamos 4 pilares esenciales que debes tener en cuenta, así como algunos consejos para poder lograrlo. El ejercicio físico es imprescindible El cuerpo humano está diseñado para […]

Los juanetes y dedos en garra tienen solucion
Salud

Los juanetes y dedos en garra tienen solución

Los hallux valgus, más conocidos como juanetes y los dedos en garra, son afecciones típicas de la modernidad que generan protuberancias o deformaciones que además de no dar el mejor aspecto, también pueden provocar mucho dolor y molestias. En este post te explicamos las formas más recomendadas [científicamente] para su tratamiento. Cómo tratar un juanete […]

Como se cuentan las semanas de embarazo
Salud

¿Cómo se cuentan las semanas de embarazo?

Meses, semanas, días… ¿De cuánto estoy? Cuando se trata del primer embarazo, es normal que no sepamos cómo debemos contar las semanas de su desarrollo. Es difícil saber el momento exacto en el que una mujer se ha quedado embarazada, por lo que debemos recurrir a los métodos utilizados habitualmente por médicos y comadronas. El […]

Piel atopica consejos
Salud

Qué es la dermatitis atópica y cómo tratarla

La dermatitis atópica es un tipo de eccema crónico que genera diversas afectaciones en la piel, particularmente a través de erupciones y una intensa sensación de picor o comezón. Es uno de los padecimientos de la piel más comunes, particularmente en niños y recién nacidos; en Europa se tiene una incidencia de entre el 10 […]